Mal ganz ehrlich, ich finde die Frau auf diesem Foto zu dünn und kann mir auch nicht vorstellen, dass du jetzt so eine Bohnenstange bist
.@ darkmadeleine
Hab mal bis Jahrenende ca. 4 kg weniger eingeplant...
Das halte ich für ein realistisches Ziel
. Ich habe seit Anfang Mai 9 kg abgenommen durch weitgehenden Verzicht auf Schokolade und fetten Käse - und Sport (Aerobic und Fitnesstraining).Und ich denke mal, wenn man jünger ist und halbwegs diszipliniert, was das Essen betrifft, fällt das Abnehmen noch leichter.
